Täna on: reede, 29.03.2024, kell on 00:16
Ajutiselt on sisselogimine peatatud
Isiksuse testid
   
kas su elustiil vajab muutmist?
Korrapärane päevarežiim, tervislik toitumine – kas sa tõepoolest soovid oma eluviise muuta või piirdud vaid kaunite sõnadega?


Minu tööpäev kestab tavaliselt...

8 tundi, nagu kõigil teistel
Nii kaua, kui ma ise tahan, kuid mitte rohkem kui 5 tundi
Mitte vähem kui 10-11 tundi


Mida sinu jaoks tähendab mõiste „hea puhkus“?

Sportimist ja muid tegevusi vabas õhus
Poodlemist, kohvikute ja klubide külastusi
Lesimist diivanil, kaaslasteks raamatud, teler ja koogikesed


Kui su kehakaal äkki suurenema hakkab...

Ostad „imeliselt“ salendavad tabletid
Suhtud kehakaalu suurenemisse filosoofilise rahuga ? la „Mis seal ikka“
Lülitad menüüst välja kõik magusa, lõpetad öösiti söömise


Et tööpäeva hommikul oleks kergem ärgata...

Jood hommikuti kohvi ja enne uinumist rahustavat taimeteed
Järgid argipäeviti kindlat päevarežiimi ja magad end puhkepäeval korralikult välja
Paned voodi naabrusesse 2-3 plärisevat äratuskella


Terveks võib inimest lugeda siis, kui...

Ta ei suitseta ning sööb piisavalt puu- ja juurvilja
Ta teeb regulaarselt sporti ja jälgib oma tervist
Lubab juba järgmisest esmaspäevast alustada hommikuse tervisejooksuga


Viimase kahe nädala jooksul tegelesid sa vähemalt korra...

Tantsimisega
Korteri suurpuhastusega
Läksid jalgsi koju või kooli/tööle


Millega sa tavaliselt sisustad oma väljateenitud puhkuse?

Pakin viivitamatult kohvrid ja sõidan suvilasse või reisile
Jagan puhkuse pooleks: kaks nädalat suvel, kaks nädalat talvel
Logelen nädalakese, seejärel teen töölt/koolist „popipäevi“, kui olen haige või kui kodus on midagi teha vaja


Millega sa tegeled töö-/koolivälisel ajal?

Armastan sõbrannadega lobiseda
Tegelen oma rohkete hobidega
Proovin ära teha võimalikult palju majapidamistöid


Kuidas sa lahendad tööl/koolis tekkivaid konflikte?

Vaidlen nii kaua, kuni olen sunnitud järele andma
Ma ei vaidle kunagi, eelistan jääda erapooletuks ja situatsiooni kõrvalt hinnata
Ütlen selgelt välja oma seisukoha ja edastistesse vaidlustesse ei sekku


Milliseid kaasinimeste kahjulikke harjumusi oled valmis kõige sagedamini andeks andma?

Suitsetamist
Väheliikuvat eluviisi ja magusalembust
Ohjeldamatut alkoholitarvitamist



Lahenda veel teste